BetterMe https://iodroid.net/sites/default/files/betterme-icon.png Полезные приложения для Android

BetterMe

3.6.9
Оценок: 1 (средняя 5 из 5)
Приложение для составления программы тренировок и питания. Есть возможность читать рецепты, смотреть видеоинструкции, получать советы и напоминания.
5/5
Скриншоты
BetterMe Программа
BetterMe Тело
BetterMe Цель

BetterMe – Android приложение для занятия спортом и похудения. С помощью утилиты можно составить индивидуальный план тренировок и питания.

Упражнения и диета

Приложение позволяет подобрать тренировочную программу для похудения, набора мышечной массы или поддержания формы. Можно составить план занятий на основе личных предпочтений. Есть возможность выбрать упражнения для домашнего фитнеса, тренировок на улице или в спортзале.

С помощью приложения можно составить рацион с учетом личных пожеланий. В утилите имеется стандартный план питания, вегетарианская и низкоуглеводная диета. Можно заранее указать продукты, которые должны отсутствовать в рационе. Утилита поддерживает более 1,5 тысячи рецептов, составленных диетологами.

Приложение позволяет выбрать программу занятий для проработки всего тела или конкретной группы мышц. Есть возможность получать ежедневные рекомендации и статьи от профессиональных тренеров.

Составление программы

Для составления индивидуальной программы тренировок и питания потребуется внести в базу данных приложения определенную информацию. Необходимо выбрать пол, указать цель, имя, возраст, рост, предпочтения в еде, количество приемов пищи, уровень активности, текущий и желаемый вес.

На основе полученных параметров утилита автоматически подберет четырехнедельную программу для идеального тела. В ней будет указана оптимальная длина тренировок, количество шагов, дневная норма воды и калорий.

В приложении BetterMe имеется счетчик потребления жидкости, ежедневные графики прогресса, списки покупок, видео тренировок с инструкциями, напоминания и многое другое.

Следует учитывать, что для получения более подробной и длительной программы потребуется купить подписку.

Особенности

  • возможность получить индивидуальную программу тренировок;
  • имеются напоминания;
  • доступ к видеоинструкциям и рецептам;
  • требуется покупка подписки;
  • приложение скачивается бесплатно;
  • совместимо с актуальными версиями Android.
Бесплатная
16 загрузок
Размер 13,3 Мб
Версия ОС: Android 6.0
Добавить комментарий
Вам может понравиться:
Android 4.1
Бесплатная
Приложение для чтения и публикации...
Версия: 2.5.3
Android 8.0
Бесплатная
Приложение для чтения сказок детям на...
Версия: 1.2.5
Android 4.1
Бесплатная
Приложение для чтения новостей...
Версия: 3.12.1
Android 5.0
Бесплатная
Приложение от Казахстанской фондовой...
Версия: 1.0.4
Android 4.4
Бесплатная
Голосовой помощник от компании...
Версия: 3.3.3.2854-enus-release
Android 5.0
Бесплатная
Приложение для быстрого подсчета....
Версия: 1.0
Android 4.4
Бесплатная
Приложение предназначено для...
Версия: 3.7.4.0
Android 4.4
Бесплатная
Приложение для обучения...
Версия: 1.9.385
Android 4.2
Бесплатная
Приложение для использования...
Версия: 1.2.71
Android 2.3
Бесплатная
Эмулятор игр, созданных для приставки...
Версия: 1.10.3
Android 4.4
Бесплатная
Приложение содержит обширный каталог...
Версия: 2.4.4
Android 4.1
Бесплатная
Приложение предназначено для проверки...
Версия: 1.22

Вверх