Подборка приложений для здоровья на смартфоны под управлением Android. С их помощью можно следить за своим физическим состоянием и улучшить самочувствие, не посещая больницы.
Одним из самых популярных приложений для получения дистанционного медицинского обслуживания является Яндекс Здоровье. Благодаря ему можно консультироваться с практически с любыми врачами в онлайн режиме, включая терапевтов, педиатров, гинекологов и так далее. Утилита позволяет общаться по видео и аудиосвязи, а также переписываться в формате чата. Специалист поможет ответить на возникшие вопросы, связанные со здоровьем, а также при необходимости расшифрует анализы.
Для контроля активности и подсчета сожженных калорий подходящим решением станет приложение Шагомер. Утилита способна вести учет пройденных шагов и контролировать водный баланс организма. Программа помогает отслеживать пройденное расстояние для борьбы с лишним весом без фитнес трекера. В приложении можно отмечать приемы воды, чтобы не забывать о регулярном потреблении жидкости.
Еще одной популярной утилитой для здоровья является Женский Календарь. Программа позволяет девушкам отслеживать период овуляции и благоприятные дни для зачатия. С ее помощью можно контролировать менструальный цикл и половую жизнь. Доступно сохранение информации о сексуальных контактах, изменении настроения, веса и температуры. Утилита информирует о задержках и приближении менструации, а также поддерживает напоминания о приеме препаратов.
В список самых эффективных приложений для улучшения психического здоровья входит Meditopia. Утилита предоставляет доступ к порталу, на котором собрано множество упражнений и статей, посвященных медитации. Есть возможность подобрать музыкальное сопровождение для лучшего расслабления.
Существуют и другие программы, улучшающие здоровье. Многие из них позволяют использовать фитнес браслеты и отслеживать статистику спортивных результатов.
