BodyFast es una aplicación de Android para adelgazar de forma saludable según tus metas y nivel de actividad. Con esta herramienta, puedes quemar células grasas con la ayuda de un método de ayuno intermitente. Hay coach integrado y recetas saludables.
Horario de comer
Para comenzar, este sistema brinda planificación de horario y un rastreador de ventanas cuando puedes comer. Además el sistema proporciona notificaciones recordatarios. Los planes ayudan a deshacerse de las reservas de lípidos del cuerpo con el método de alcanzar la cetosis.
Rastreadores
Por continuación, hay opción de seguimiento de las métricas como pérdida de peso y alcance del objetivo del cuerpo magro. Cuenta con resumen de indice de masa corporal. El programa de ayunar es compatible con la ganancia de músculos y entrenamientos con pesas para una figura acondicionada.
Adicionalmente, BodyFast ofrece un rastreador visual de consumo de agua con alertas recordatorias para tomar un vaso. Es posible ingresar las medidas como centimetros de cadera y cintura para seguimento preciso.
Tanto como planificador de comida sana y dietética Fitia, BodyFast ofrece colección de recetas además de coach personalizado con horario adecuado a tus metas.
Características
- horarios de ayuno con recordatorios;
- rastreador de consumo de agua con notificaciones de tomar;
- visualización de proceso de alcanzar la cetosis con estados de tu cuerpo;
- gratis para descargar y usar;
- compatible con las versiones actuales de Android.
