Dancebit es una aplicación de Android que te permite practicar ejercicios de baile desde la comodidad de tu hogar. Brinda planes de movimiento al ritmo de la música para combinar entrenamiento en tu condición física con entretenimiento. Hay retos mensuales.
Objetivos y ejercicios
Esta aplicación ofrece una rutina de 28 días que te ayuda a perder peso y fortalecer tus músculos, manteniendo la motivación alta con metas cortas. Las sesiones de baile tienen una duración de siete a doce minutos.
Además, este software te permite seguir tu progreso y mantenerte motivado mientras avanzas en tu nivel de condición física. Con seguimiento del progreso es conveniente monitorear y manejar tus objetivos de fitness de manera efectiva.
Personalización y estilos
Tanto si eres principiante como bailarín experimentado, es posible encontrar un nivel adecuado para ti en Dancebit. También, la app ofrece una amplia variedad de estilos de baile para elegir, desde latina e hip hop hasta reguetón y house, asegurando opciones para todos los gustos.
Otra app en el ámbito similar, Steezy, se adapta a tus necesidades y te impulsa hacia la maestría en el arte del baile de diferentes estilos. Brinda la oportunidad de perfeccionar tus movimientos desde diversas perspectivas y ajustar velocidades de video lecciones.
Características
- programa para pérdida de peso y tonificación;
- variedad de estilos de baile como latina, hip hop, reguetón y house;
- sesiones de baile de siete a doce minutos para ejercitarte sin aburrirte;
- niveles de dificultad desde principiante hasta profesional;
- seguimiento del progreso y motivación constante;
- gratis para descargar y usar;
- compatible con las versiones actuales de Android.
