Lifelog es una aplicación de Android para seguimiento de actividad física y cambio de peso. Ofrece gráficos visuales para monitorear la efectividad de entrenamientos. Puedes registrar pasos diariamente y controlar tu salud.
Registros de actividad
Este es la herramienta oficial de Sony para rastrear tu régimen de ejercicios y bienestar. Es posible manejar los datos con facilidad y controlar progreso por gráficos del sistema. Permite visualizar los registros de otras apps instaladas en tu dispositivo móvil.
Lifelog cuenta con medidores de pasos diarios, calorías quemadas, duración y de caminatas y sueño. Hay rastreo de distancias. También, ofrece seguimiento de datos como tiempo de correr, montar en bicicleta o viajar en transporte público.
Bienestar
Además, acá es posible revisar la duración total de periodos de comunicación con otras personas, juegos en tu celular y escucha de música. La información puede ser útil para consultar dónde estás gastando tiempo para ser más productivo. Si quieres aprender atención plena para calmarse y mejorar aspectos de la vida, hay aplicaciones como Insight Timer. Hay meditaciones en castellano categorizadas y la comunidad internacional.
Características
- seguimiento de pasos diarios, distancia y calorías quemadas como en Podómetro;
- compatibilidad con apps de terceros;
- modos de registros por horas, días, semanas o años;
- gratis para descargar y usar;
- compatible con las versiones actuales de Android.
