Fabulous — Android приложение для улучшения качества жизни и формирования полезных привычек. Оно позволяет создать оптимальный для пользователя распорядок дня, наладить режим сна и питания, ввести в свой график тренировки, а также полезные привычки.
Персонализация
Приложение сразу же меняет свои настройки согласно выбору пользователя. Для этого на старте ему необходимо ответить на несколько вопросов. Они касаются поставленных целей, основных имеющихся проблем, наличия вредных привычек, факторов, которые мешают продуктивному и ресурсному состоянию.
Подписка
Утилита предлагает пользователю бесплатный семидневный период, по истечении которого необходимо оплатить подписку. Это позволяет определиться с тем, насколько приложение удобно и полезно.
Программа
Fabulous разрабатывает для пользователя персональную программу в зависимости от того, какие цели он перед собой ставит и как ответил на вопросы анкетирования. Комплекс будет включать короткие спортивные тренировки в сочетании с растяжками, медитативные техники для расслабления и избавления от стресса, дыхательные практики, подобно Insight Timer, а также советы для правильного вхождения в сон. Кроме того, предусмотрена программа коррекции и снижения веса без утомительного подсчёта калорий.
Приложение помогает выстроить ежедневный график и режим питания, чтобы пользователь мог добиться хорошего самочувствия, ощутить прилив энергии. Параллельно оно учитывает повседневные дела и задачи, с которыми сталкивается пользователь, и адаптивно встраивается в эту схему. Предусмотрены будильники, напоминания, советы по эффективности и концентрации, а также персональная мотивация. Всё это направлено на формирование ежедневных полезных привычек.
Особенности
- приложение можно загрузить и пользоваться им бесплатно;
- чтобы начать пользоваться утилитой, необходимо пройти анкетирование;
- позволяет сформировать здоровые привычки и правильный жизненный график;
- программа тренировок, питания и техник релакса подбирается индивидуально;
- предусмотрены напоминания, полезные советы и мотивация;
- утилита совместима с актуальными версиями Android.
