Приложение проверено
Худеем за 30 Дней для Мужчин
1.0.36

Худеем за 30 Дней для Мужчин

Приложение для быстрого и эффективного избавления от лишнего веса. С его помощью можно получить индивидуальный план похудения или построения спортивной фигуры.

Скачать

Худеем за 30 Дней для Мужчин – Android приложение, благодаря которому можно узнать, как сжечь жир и приобрести подтянутую форму. Утилита способна помочь обзавестись фигурой маскулинного типа.

Подбор программы

В приложении можно создать план тренировок для новичка, продолжающего или продвинутого атлета. Программы отличаются длительностью и интенсивностью. Для подбора эффективных и полезных упражнений следует указать количество выполняемых отжиманий, время в планке и наличие проблем с коленями.

Утилита позволяет настроить напоминания о ежедневных занятиях, поскольку тренировки должны быть регулярными. В созданный план можно внести изменения в любое время.

Тренировка

Приложение предлагает расписание занятий на месяц вперед. Каждая тренировка сопровождается описанием по аналогии с программой FITMASTERS. В ней указывается нужный уровень подготовки, количество сожженных калорий и длительность. Есть возможность выбрать занятия с малой ударной нагрузкой и без прыжков для людей, имеющих большой избыточный вес. Благодаря этому можно тренироваться у себя дома без лишнего шума.

Упражнения содержат текстовую инструкцию, иллюстрации или анимацию, а также видеоролик с YouTube. Тренировки сопровождаются звуковыми рекомендациями и измерением времени. Можно настроить периоды отдыха между упражнениями и увеличить количество повторений.

Данные о тренировках автоматически добавляются в отчеты. В них отображаются сведения о времени, потраченном на упражнения, и сожженных калориях.

Особенности

  • возможность подобрать тренировку для похудения;
  • имеются упражнения для мужчин;
  • составляется индивидуальный план;
  • высылаются напоминания о занятиях;
  • ведется отчет о тренировках;
  • можно фиксировать наблюдения за весом и ИМТ;
  • приложение скачивается и используется бесплатно;
  • совместимо с актуальными версиями Android.
Бесплатно
Загрузок: 47
Размер: 14,6 Мб
Версия ОС: Android 4.4
Скачать
Добавить комментарий
Похожее
Kitobxona
Android 6.0
Бесплатно

Приложение для прослушивания аудиокниг на узбекском языке через встроенный проигрыватель. В утилите собрана обширная коллекция озвученных литературных произведений.

Версия 1.0.0
Литнет Аудиокниги
Android 5.0
Бесплатно

Приложение для доступа к электронной аудиобиблиотеке. С его помощью можно найти литературное произведение и прослушать его в профессиональной озвучке.

Версия 1.0.3
Ороман
Android 5.0
Бесплатно

Приложение обеспечивает доступ к огромному каталогу литературных произведений. Пользователи могут получать персональные рекомендации на основе прочитанных книг.

Версия 1.5.1
WalkBoost
Android 5.0
Бесплатно

Приложение для подсчета сделанных шагов, сожженных калорий и пройденного расстояния. Утилита позволяет отслеживать свою физическую активность на графике.

Версия 1.0.6
AiScore
Android 5.0
Бесплатно

Приложение для просмотра спортивных трансляций в онлайн режиме. Есть возможность отслеживать результаты, читать аналитику и общаться в чате с другими пользователями.

Версия 3.5.5
POP GOLDEN
Android 5.0
Бесплатно

Приложение для участия в голосованиях, которые проводит одноименная международная платформа. С его помощью можно поддержать любимую группу, песню или актера.

Версия 1.0.1
Russian