OctaZone – официальное Android приложение для занятия спортом от знаменитого бойца UFC Хабиба Нурмагомедова, который ранее уже представил мобильный сервис Eagle Mobile. С его помощью можно получить персональную программу тренировок.
Спорт
Приложение разработано для людей с любым уровнем физической подготовки. Утилита подойдет как новичкам, так и профессиональным спортсменам. С ее помощью можно сбросить лишний вес, набрать мышечную массу или стать более активным.
Приложение работает на основе умного алгоритма, способного подобрать индивидуальный план тренировок, в зависимости от поставленной цели. Есть возможность выбрать отдельные части тела, которые необходимо проработать в первую очередь. Утилита позволяет подобрать упражнения для тренировки рук, спины, грудных мышц, плеч, живота, ног и так далее.
Чтобы получить персональную программу тренировок, достаточно указать возраст, рост, вес, уровень физической подготовки и выбрать цель.
Упражнения
Приложение OctaZone включает более 135 различных программ тренировок. Они базируются на упражнениях с собственным весом. Благодаря этому эффективно заниматься можно не только в спортзале, но также на улице и дома.
Для каждого упражнения предусмотрена детальная инструкция и видео с демонстрацией техники выполнения. По словам Хабиба Нурмагомедова, определяющим качеством в жизни и спорте является дисциплина, и утилита поможет ее выработать.
Следует учитывать, что для использования приложения потребуется оформить подписку.
Особенности
- возможность получить программу тренировок от Хабиба Нурмагомедов;
- имеются видеоинструкции с техникой выполнения упражнений;
- можно узнать советы для похудения и набора массы;
- приложение скачивается бесплатно;
- совместимо с актуальными версиями Android.
Хочу скачать