Перезагрузка — приложение для Android, с помощью которого пользователи могут принять участие в одноименном онлайн проекте, созданном Анастасией Созоник. Основная цель программы — помочь людям привести голову и тело в полный порядок.
Назначение
С помощью представленной утилиты пользователи могут начать правильно питаться, потреблять нужное количество жидкости, а также регулярно заниматься физической активностью.
Создатели проекта убеждены, что, если человек приведет свое тело в порядок, то он сможет перезагрузиться и ментально. Отметим, что представленная онлайн программа ориентирована на мужчин, женщин и детей любого возраста.
Данные
После установки приложения необходимо войти, если учетная запись уже имеется, или пройти процедуру регистрации. Далее потребуется ввести различные данные, что поможет приложению подобрать индивидуальную программу тренировок и питания.
Девушкам, к примеру, нужно указать следующие параметры:
- грудь;
- талия;
- бедра;
- одно бедро;
- вес.
После этого пользователи смогут приступить к регулярным тренировкам, потреблению жидкости и правильному питанию. Кроме того, указанные данные помогут отслеживать динамику прогресса.
Дополнительно можно загрузить фотографию до начала участия в проекте, а затем снимок с достигнутыми результатами, создав коллаж прогресса.
Особенности
- приложение помогает пользователям привести тело и голову в порядок;
- можно активировать уведомления, чтобы не пропускать тренировки и прием воды;
- есть возможность вести дневник, фиксируя данные и достижения;
- приложение скачивается и используется совершенно бесплатно;
- совместимо с актуальными версиями Android.
