BetterMe
3.6.9

BetterMe

Приложение для составления программы тренировок и питания. Есть возможность читать рецепты, смотреть видеоинструкции, получать советы и напоминания.

Скачать
Рейтинг: 5 из 5

BetterMe – Android приложение для занятия спортом и похудения. С помощью утилиты можно составить индивидуальный план тренировок и питания.

Упражнения и диета

Приложение позволяет подобрать тренировочную программу для похудения, набора мышечной массы или поддержания формы. Можно составить план занятий на основе личных предпочтений. Есть возможность выбрать упражнения для домашнего фитнеса, тренировок на улице или в спортзале.

С помощью приложения можно составить рацион с учетом личных пожеланий. В утилите имеется стандартный план питания, вегетарианская и низкоуглеводная диета. Можно заранее указать продукты, которые должны отсутствовать в рационе. Утилита поддерживает более 1,5 тысячи рецептов, составленных диетологами.

Приложение позволяет выбрать программу занятий для проработки всего тела или конкретной группы мышц. Есть возможность получать ежедневные рекомендации и статьи от профессиональных тренеров.

Составление программы

Для составления индивидуальной программы тренировок и питания потребуется внести в базу данных приложения определенную информацию. Необходимо выбрать пол, указать цель, имя, возраст, рост, предпочтения в еде, количество приемов пищи, уровень активности, текущий и желаемый вес.

На основе полученных параметров утилита автоматически подберет четырехнедельную программу для идеального тела. В ней будет указана оптимальная длина тренировок, количество шагов, дневная норма воды и калорий.

В приложении BetterMe имеется счетчик потребления жидкости, ежедневные графики прогресса, списки покупок, видео тренировок с инструкциями, напоминания и многое другое.

Следует учитывать, что для получения более подробной и длительной программы потребуется купить подписку.

Особенности

  • возможность получить индивидуальную программу тренировок;
  • имеются напоминания;
  • доступ к видеоинструкциям и рецептам;
  • требуется покупка подписки;
  • приложение скачивается бесплатно;
  • совместимо с актуальными версиями Android.
Бесплатная
Загрузок: 30
Размер: 13,3 Мб
Версия ОС: Android 6.0
Скачать
Добавить комментарий
Похожее
Payslip
Android 5.0
Бесплатно
Рейтинг: 4 из 5

Приложение предназначено для граждан Казахстана и позволяет расшифровать коды выплат в расчетном листе. Кроме того, можно хранить все табели в одном месте.

Версия 1.3
ASL BELGISI
Android 5.0
Бесплатно
Рейтинг: 3 из 5

Утилита позволяет определить подлинность товара и защитить себя от приобретения контрафактной продукции. Приложение представляет собой сканер штрихкодов.

Версия 1.1.4
Zepp Life
Android 5.0
Бесплатно
Рейтинг: 3 из 5

Приложение для синхронизации с умным браслетом Xiaomi. Утилита отслеживает пульс, качество сна, количество пройденных шагов и насыщение кислородом крови.

 

Версия 6.2.1
AirDroid Parental Control
Android 7.0
Бесплатно
Рейтинг: 4 из 5

Приложение для наблюдения за ребенком. Через утилиту можно отслеживать местоположение детей, их активность в сети и экранное время, а также блокировать софт.

Версия 1.0.2.1
Hi Assistant
Android 6.0
Бесплатно
Рейтинг: 3 из 5

Приложение для быстрых ответов и переводов от искусственного интеллекта. В утилите можно в письменной форме задать вопрос и получить достоверный результат.

Версия
Max Magnifier
Android 5.0
Бесплатно
Рейтинг: 5 из 5

Приложение позволяет использовать мобильное устройство в качестве лупы. Можно приближать объекты и увеличивать яркость, что поможет рассмотреть мелкие детали.

Версия 1.0.0