Эмоциональный интеллект – приложение для мобильных устройств на платформе Android, цель которого – сформировать у пользователя навыки управления собственным эмоциональным состоянием. Содержит как теоретические материалы, так и практические задания.
Анкетирование
Для начала работы с утилитой необходимо ответить на вопросы анкеты, которая определяет уровень и статус эмоционального интеллекта. В зависимости от полученных результатов приложение предложит пользователю индивидуальную программу, в которой будут собраны необходимые ему теория и практика. Они предназначены для коррекции эмоциональных статусов и развития базовых навыков управления ими.
Подписка
Получение результатов анкетирования и доступ к материалам приложения возможны только после оформления подписки. Предусмотрен семидневный пробный период, который позволяет определить, насколько полезен предлагаемый контент.
Теория и практика
Тестирование определяет параметры эмоционального интеллекта, нуждающиеся в дополнительной проработке, и выделяет имеющиеся у пользователя проблемы. В зависимости от этого предлагаются теоретические материалы и практические тренинги. Они доступны как в текстовом виде, так и в аудиоформате для прослушивания.
Дополнительно
Кроме указанных выше функций, утилита предлагает дневник эмоций, их календарь для удобного отслеживания и специальную шкалу, позволяющую определять уровни вовлечённости.
Особенности
- приложение можно загрузить и пользоваться им бесплатно;
- чтобы начать работу, необходимо пройти анкетирование;
- помогает научиться управлять эмоциями;
- программа занятий подбирается индивидуально;
- предусмотрены дневник эмоций и календарь по аналогии с Reflexio;
- утилита совместима с актуальными версиями Android.
