Прерывистое Голодание — приложение для Android устройств, которое помогает пользователям сбросить лишний вес и привести свой организм в хорошую физическую форму. Предназначено для похудения без диет. Предлагает методику интервального голодания, отслеживает состояние здоровья пользователя, напоминает о фазах программы и потреблении воды.
Подбор программы
Для начала работы с утилитой пользователю необходимо выбрать цель и указать свои физические параметры. Требуется назвать пол, рост, вес и возраст, а также время обычных приёмов пищи.
Приложение подбирает для пользователя подходящую программу в соответствии с поставленными задачами. Она зависит от того веса, которого хочет достичь юзер. Утилита расписывает для него схему питания и интервального голодания. Имеются планы на 28 дней и на неделю.
Напоминания
Предусмотрены напоминания о потреблении воды. Кроме того, утилита информирует пользователя о начале голодания и тех продуктах, которые необходимо использовать перед ним. Специальный таймер уведомляет о прекращении периода голодания.
Статистика и профиль
Приложение позволяет отслеживать сброс веса и отображает прогресс пользователя в виде цифр и графиков. Статистика расположена в отдельной вкладке.
Для сохранения и резервного копирования данных необходимо создание профиля пользователя.
Особенности
- приложение можно загрузить и воспользоваться им совершенно бесплатно;
- помогает пользователям сбросить лишний вес без диеты;
- запрашивает данные о физических параметрах, по аналогии с Похудеть для Женщин;
- содержит планы интервального голодания;
- хранит статистику и прогресс юзера;
- утилита совместима с актуальными версиями Android.
