Приложение проверено
Сила Титана
1.1.5

Сила Титана

Приложение необходимо для постоянного поддержания тела в тонусе. Есть возможность выполнять различные физические упражнения по индивидуальной программе.

Скачать

Сила Титана – приложение на Android, применяемое для поддержания тела в тонусе, путем выполнения физических упражнений по индивидуальной программе.

Использование

Перед началом необходимо выполнить тест на выносливость. Таким образом система сгенерирует для пользователя персональную программу тренировок.

Нужно указать максимальное количество упражнений, которое юзер может сделать в данный момент.

На основе указанного количества создается семидневная программа тренировок. Ежедневно предлагается выполнить пять подходов со средним количеством упражнений. Время отдыха между подходами рассчитывает само приложение и оповещает о его окончании звуковым сигналом.

Для того, чтобы пользователь не забывал пользоваться приложением, разработчики предусмотрели возможность установки напоминаний по дням недели и времени.

Мотивирующие фишки

По мере выполнения упражнений приложение предлагает прослеживать статистику тренировок.

Перед выполнением каждого упражнения человек может прочесть полезные рекомендации и инструкции, которые позволяют добиться наилучшего результата.

Тест на выносливость можно повторить в конце недели для сравнения собственных результатов.

Приложение определяет уровень физической выносливости человека и присваивает ему определенный уровень подготовки и ставит текущую и главную цель тренировки, к примеру: текущая цель – пять подтягиваний, главная цель – 100 подтягиваний.

Одной из наиболее интересных возможностей можно назвать «Турнирную таблицу «, где пользователи могут добавлять друзей и соревноваться между собой по количеству выполненных упражнений.

Своими результатами можно поделиться, также имеется функция импорта целей, напоминаний и прогресса юзера в виде отдельного файла в памяти телефона.

Особенности

  • система создает индивидуальную программу тренировок;
  • в приложении имеется восемь базовых упражнений;
  • предусмотрены напоминания по дням и часам;
  • скачать приложение можно бесплатно;
  • совместимо с любой актуальной версией Android.
Бесплатная
Загрузок: 72
Размер: 3,1 Мб
Версия ОС: Android 4.1
Скачать
Добавить комментарий
Похожее
UFile Aid
Android 5.0
Бесплатно

Приложение для восстановления удаленных данных на мобильных устройствах. Утилита может проанализировать память смартфона или SD карты и найти утраченные файлы.

Версия 1.0.3
Aleumet
Android 4.4
Бесплатно

Приложение позволяет жителям Казахстана с инвалидностью получить поддержку от государства. Через утилиту можно заказать медицинскую технику и вспомогательные услуги.

Версия 1.0.13
MAME4droid
Android 2.3
Бесплатно

Приложение для запуска ретро игр на смартфоне, созданных для игровых автоматов. Эмулятор позволяет настроить виртуальный геймпад, качество графики и звука.

Версия 1.16.8
Winlator
Android 5.0
Бесплатно

Эмулятор, способный запускать игры и программы для Windows на мобильных устройствах. Приложение обеспечивает кадровую частоту в диапазоне от 25 до 30 FPS.

Версия 1.1
SkyLove
Android 5.0
Бесплатно

Приложение для новых знакомств и поиска пары. В утилите можно придумать формат желаемого свидания и выбрать партнера из числа откликнувшихся на него людей.

Версия 2.0.44
Fitil
Android 6.0
Бесплатно

Приложение для поиска пары на основе психологической совместимости. Есть возможность пройти тест, определить свой психотип и найти подходящих партнеров.

Версия 4.25.0
Russian