Simple Habit – приложение для мобильных устройств на платформе Android, представляющее собой подборку аудиозаписей для медитации. С помощью утилиты пользователи могут прослушать авторские курсы, помогающие расслабиться или настроиться на рабочий лад.
Создание аккаунта
Для использования утилиты необходимо авторизоваться с помощью учетной записи Facebook или Google. После этого пользователи могут настроить уведомления о необходимости провести оздоровительный сеанс.
Выбор медитации
В разделе On the Go собраны аудиокурсы на все случаи жизни. Есть возможность провести медитацию после пробуждения, перед сном, во время прогулки или поездки на транспорте. Кроме того, пользователи могут выбрать длительность курса. Для доступа к записям требуется подключение мобильного устройства к сети.
В отличие от приложения Relax Melodies, данная утилита не содержит мелодий и расслабляющих звуков. Каждая медитация представляет собой запись голоса тренера, который дает рекомендации, помогающие настроиться на правильный лад.
Авторские курсы
Во вкладке Series доступны подборки длительных тематических курсов. С их помощью можно наладить отношения с партнером, справиться с паническими атаками, снизить уровень стресса и решить другие жизненные проблемы. Доступен поиск по категории и имени тренера.
Особенности
- приложение можно скачать и использовать бесплатно;
- утилита содержит сборник медитаций, помогающих расслабиться и поднять настроение;
- есть возможность прослушать авторские аудиокурсы от профессиональных тренеров;
- доступна функция отправки уведомлений;
- приложение совместимо с актуальными версиями Android.
