Тренировки планки
1.0.5

Тренировки планки

Приложение содержит базу эффективных упражнений для укрепления мышц спины и живота, а также снижения веса. Пользователи могут выбрать три уровня сложности.

Скачать
Рейтинг: 3 из 5

Тренировки планки — Android приложение, в котором содержится месячный план занятий с тремя уровнями сложности, направленный на сжигание лишнего веса и укрепление мышц.

Тренировки

Представленная утилита ориентирована исключительно на упражнения «планки» с упором на мышцы спины и живота. Курс рассчитан на 30 дней, после чего пользователи уже могут заметить ощутимые результаты в виде улучшения самочувствия и снижения веса.

План тренировок ориентирован на мужчин и женщин любой комплекции и возраста. Есть возможность подобрать один из трех предлагаемых уровней сложности:

  • новичок;
  • продолжающий;
  • продвинутый.

Перед началом занятия юзерам демонстрируется подробная информация о тренировках, в том числе их иллюстрации и продолжительность.

Во время выполнения упражнений голосовой помощник будет давать советы, а также информировать об окончании тренировки и необходимой передышке.

Настройки

Пользователям предоставляется возможность настроить звук, выбрать синтезатор речи и язык голосового помощника, а также синхронизировать приложение с Google.

Юзеры также могут выбрать метрические единицы измерения, включить напоминания о тренировках и изменить личные данные.

Дополнительно можно удалить все имеющиеся данные, поделиться приложением с друзьями, а также ознакомиться с политикой конфиденциальности.

Особенности

  • приложение содержит план тренировок с упражнением «планка», который способствует сжиганию жира и укреплению мышц;
  • присутствует голосовой помощник, который очень полезен во время выполнения упражнений;
  • есть возможность выбрать один из трех уровней сложности в зависимости от физподготовки;
  • приложение скачивается и используется бесплатно;
  • совместимо со всеми актуальными версиями Android.
Бесплатная
Загрузок: 37
Размер: 10,6 Мб
Версия ОС: Android 4.2
Скачать
Добавить комментарий
Похожее
MidJourney
Android 4.0
Бесплатно
Рейтинг: 3 из 5

Платформа представляет собой нейросеть, способную генерировать красивые картинки. Пользователи могут задавать темы и делиться результатами в сообществах.

Версия 1.0
ШАШУ
Android 4.4
Бесплатно
Рейтинг: 3 из 5

Приложение для заработка на выполнении заданий в сети. С его помощью можно получать деньги за просмотр роликов, простановку лайков и написание комментариев.

Версия 3.3
Solva kz
Android 5.0
Бесплатно
Рейтинг: 5 из 5

Скачать приложение Solva kz для Android. Утилита позволяет оформить микрокредит в Казахстане на сумму до четырех миллионов тенге на пять лет без комиссии.

Версия 2.231.00
АЗСки
Android 5.0
Бесплатно
Рейтинг: 4 из 5

Приложение, с помощью которого можно найти ближайшие АЗС на территории Украины. Есть возможность проложить маршрут к автозаправке и узнать цены на топливо.

Версия 1.0.5
БРСМ PLUS
Android 5.0
Бесплатно
Рейтинг: 3 из 5

Приложение для приобретения бензина на украинских автозаправках Украины. С помощью утилиты можно найти ближайшие АЗС, проверить цены и купить топливо по скидке.

Версия 7.4.4
UPG
UPG
Android 6.0
Бесплатно
Рейтинг: 3 из 5

Приложение для покупки топлива на украинских автозаправках. Утилита собирает бонусы, находит ближайшие АЗС на карте и позволяет приобретать бензин по скидкам.

Версия 2.0.11