Приложение проверено
Seven
9.8.8

Seven

Приложение с программой тренировок на каждый день. В утилите предлагаются упражнения для похудения и улучшения формы продолжительностью не более семи минут.

Скачать

Seven – Android приложение для самостоятельных занятий спортом. Утилита предлагает физические упражнения на каждый день продолжительностью не более семи минут.

Тренировки

Приложение разработано для создания и развития привычки заниматься спортом. В нем можно выбрать цель тренировок: похудение, поддержание формы или укрепление мышц. Есть возможность определить оптимальные дни недели для занятий и время напоминания об упражнениях.

Тренировки длятся семь минут и поделены на короткие периоды физической активности и отдыха. Как и в программе FITMASTERS, упражнения представлены в виде анимации. Имеется автоматизированный таймер, отмеряющий время выполнения каждого подхода.

С помощью приложения можно присоединиться к совместным тренировкам или попробовать случайный вид нагрузки. Для этого достаточно открыть вкладку «Импровизация». Тренировки можно корректировать согласно индивидуальным предпочтениям.

Соревнования

В утилите можно создать личный профиль, используя аккаунт Google. В нем сохраняется статистика и достижения. Профиль позволяет вступать в поединки по количеству тренировок за неделю со случайными соперниками или друзьями.

Приложение дает возможность наблюдать за успехами других пользователей. Можно участвовать в общих марафонах, отслеживать Лиги и турнирные таблицы.

В приложении имеется раздел «Библиотека», который содержит дополнительные упражнения, для проработки отдельных зон тела.

Особенности

  • возможность заниматься ежедневными семиминутными тренировками;
  • присутствуют анимированные упражнения с таймером;
  • предусмотрены напоминания о ежедневных занятиях;
  • сохраняется статистика;
  • фиксируются достижения;
  • можно участвовать в поединках;
  • приложение скачивается и используется бесплатно;
  • совместимо с актуальными версиями Android.
Бесплатно
Загрузок: 38
Размер: 130 Мб
Версия ОС: Android 5.0
Скачать
Добавить комментарий
Похожее
Kitobxona
Android 6.0
Бесплатно

Приложение для прослушивания аудиокниг на узбекском языке через встроенный проигрыватель. В утилите собрана обширная коллекция озвученных литературных произведений.

Версия 1.0.0
Литнет Аудиокниги
Android 5.0
Бесплатно

Приложение для доступа к электронной аудиобиблиотеке. С его помощью можно найти литературное произведение и прослушать его в профессиональной озвучке.

Версия 1.0.3
Ороман
Android 5.0
Бесплатно

Приложение обеспечивает доступ к огромному каталогу литературных произведений. Пользователи могут получать персональные рекомендации на основе прочитанных книг.

Версия 1.5.1
WalkBoost
Android 5.0
Бесплатно

Приложение для подсчета сделанных шагов, сожженных калорий и пройденного расстояния. Утилита позволяет отслеживать свою физическую активность на графике.

Версия 1.0.6
AiScore
Android 5.0
Бесплатно

Приложение для просмотра спортивных трансляций в онлайн режиме. Есть возможность отслеживать результаты, читать аналитику и общаться в чате с другими пользователями.

Версия 3.5.5
POP GOLDEN
Android 5.0
Бесплатно

Приложение для участия в голосованиях, которые проводит одноименная международная платформа. С его помощью можно поддержать любимую группу, песню или актера.

Версия 1.0.1
Russian