Сила Титана
1.1.5

Сила Титана

Приложение необходимо для постоянного поддержания тела в тонусе. Есть возможность выполнять различные физические упражнения по индивидуальной программе.

Скачать
Рейтинг: 2 из 5

Сила Титана – приложение на Android, применяемое для поддержания тела в тонусе, путем выполнения физических упражнений по индивидуальной программе.

Использование

Перед началом необходимо выполнить тест на выносливость. Таким образом система сгенерирует для пользователя персональную программу тренировок.

Нужно указать максимальное количество упражнений, которое юзер может сделать в данный момент.

На основе указанного количества создается семидневная программа тренировок. Ежедневно предлагается выполнить пять подходов со средним количеством упражнений. Время отдыха между подходами рассчитывает само приложение и оповещает о его окончании звуковым сигналом.

Для того, чтобы пользователь не забывал пользоваться приложением, разработчики предусмотрели возможность установки напоминаний по дням недели и времени.

Мотивирующие фишки

По мере выполнения упражнений приложение предлагает прослеживать статистику тренировок.

Перед выполнением каждого упражнения человек может прочесть полезные рекомендации и инструкции, которые позволяют добиться наилучшего результата.

Тест на выносливость можно повторить в конце недели для сравнения собственных результатов.

Приложение определяет уровень физической выносливости человека и присваивает ему определенный уровень подготовки и ставит текущую и главную цель тренировки, к примеру: текущая цель – пять подтягиваний, главная цель – 100 подтягиваний.

Одной из наиболее интересных возможностей можно назвать «Турнирную таблицу «, где пользователи могут добавлять друзей и соревноваться между собой по количеству выполненных упражнений.

Своими результатами можно поделиться, также имеется функция импорта целей, напоминаний и прогресса юзера в виде отдельного файла в памяти телефона.

Особенности

  • система создает индивидуальную программу тренировок;
  • в приложении имеется восемь базовых упражнений;
  • предусмотрены напоминания по дням и часам;
  • скачать приложение можно бесплатно;
  • совместимо с любой актуальной версией Android.
Бесплатная
Загрузок: 61
Размер: 3,1 Мб
Версия ОС: Android 4.1
Добавить комментарий
Похожее
Blizko
Android 4.4
Бесплатно
Рейтинг: 3 из 5

Приложение предназначено для управления личным кабинетом продавца одноимённой торговой площадки. Позволяет отслеживать заказы и продажи с помощью смартфона.

Версия 1.6.1
Я инспектор
Android 4.4
Бесплатно
Рейтинг: 4 из 5

Приложение для фиксации нарушений трудового законодательства. Предназначено для граждан Российской Федерации. Позволяет отправлять обращения с фотографиями.

Версия 2.1.185
Следственный комитет
Android 4.0.3
Бесплатно
Рейтинг: 4 из 5

Приложение позволяет гражданам РФ получать информацию о деятельности одноименной государственной организации. Есть возможность подавать обращения в электронном виде.

Версия 1.1.12
Росстат
Android 4.4
Бесплатно
Рейтинг: 4 из 5

Приложение от Федеральной службы государственной статистики. Позволяет получать актуальную информацию о важных показателях развития страны. Предназначено для граждан РФ.

Версия 1.1.0
APP List
Android 7.0
Бесплатно
Рейтинг: 4 из 5

Приложение представляет собой каталог российских утилит для смартфонов и планшетов. Реализован поиск по названию и категориям, имеются ссылки для скачивания.

Версия 1.0.1 (2)-gms
Зелёный Марафон
Android 6.0
Бесплатно
Рейтинг: 4 из 5

Приложение беговой трекер позволяет принять участие в одноимённом проекте и экологических челленджах. Предусмотрены планы тренировок и видео с упражнениями.

Версия 1.0.3.1