Главная > Приложения > Тренировки планки
Тренировки планки

Тренировки планки

1.0.5
Приложение содержит базу эффективных упражнений для укрепления мышц спины и живота, а также снижения веса. Пользователи могут выбрать три уровня сложности.
3/5
Тренировки планки Меню
Тренировки планки Занятие

Тренировки планки - Android приложение, в котором содержится месячный план занятий с тремя уровнями сложности, направленный на сжигание лишнего веса и укрепление мышц.

Тренировки

Представленная утилита ориентирована исключительно на упражнения "планки" с упором на мышцы спины и живота. Курс рассчитан на 30 дней, после чего пользователи уже могут заметить ощутимые результаты в виде улучшения самочувствия и снижения веса.

План тренировок ориентирован на мужчин и женщин любой комплекции и возраста. Есть возможность подобрать один из трех предлагаемых уровней сложности:

  • новичок;
  • продолжающий;
  • продвинутый.

Перед началом занятия юзерам демонстрируется подробная информация о тренировках, в том числе их иллюстрации и продолжительность.

Во время выполнения упражнений голосовой помощник будет давать советы, а также информировать об окончании тренировки и необходимой передышке.

Настройки

Пользователям предоставляется возможность настроить звук, выбрать синтезатор речи и язык голосового помощника, а также синхронизировать приложение с Google.

Юзеры также могут выбрать метрические единицы измерения, включить напоминания о тренировках и изменить личные данные.

Дополнительно можно удалить все имеющиеся данные, поделиться приложением с друзьями, а также ознакомиться с политикой конфиденциальности.

Особенности

  • приложение содержит план тренировок с упражнением "планка", который способствует сжиганию жира и укреплению мышц;
  • присутствует голосовой помощник, который очень полезен во время выполнения упражнений;
  • есть возможность выбрать один из трех уровней сложности в зависимости от физподготовки;
  • приложение скачивается и используется бесплатно;
  • совместимо со всеми актуальными версиями Android.
Бесплатная
13 загрузок
Размер 10,6 Мб
Версия ОС: Android 4.2
Добавить комментарий
Вам может понравиться:
Android 4.1
Бесплатная
Мобильный клиент букмекерской конторы...
Версия: 6.1.9
Android 4.1
Бесплатная
Приложение позволяет клиентам...
Версия: 6.1.9
Android 5.0
Бесплатная
Приложение с обширной коллекцией идей...
Версия: 19.6.25
Android 5.0
Бесплатная
Приложение для диагностики болезни...
Версия: 3.1.3
Android 5.0
Бесплатная
Приложение для поиска книг по...
Версия: 2.3
Android 4.0
Бесплатная
Приложение для планирования путешествий...
Версия: 32.1
Android 5.0
Бесплатная
Приложение для создания мемов с большой...
Версия: 4.5696
Android 4.1
Бесплатная
Приложение для проектирования...
Версия: 1.19.11
Android 4.2
Бесплатная
Приложение для занятий йогой с большим...
Версия: 4.4.4
Android 5.0
Бесплатная
Приложение представляет собой...
Версия: 4.43.0
Android 4.1
Бесплатная
Приложение позволяет создавать музыку в...
Версия: 2.6.0
Android 5.0
Бесплатная
Официальное приложение известной...
Версия: 3.12.0

Вверх