Wispence
1.9.7

Wispence

Приложение позволяет научиться правильно тренироваться в домашних условиях и спортзале. Есть возможность получить персональный план питания и полезные советы.

Скачать
Рейтинг: 2 из 5

Wispence – Android приложение для девушек и женщин, которые хотят поддерживать свое тело в тонусе. В утилите собраны рекомендации, позволяющие успешно заниматься фитнесом в домашних условиях.

Видеоуроки

Приложение поможет обрести красивое тело, начать правильно питаться и укрепить психическое здоровье. С его помощью можно получить персональную программу тренировок, план питания, узнать свою норму сна и восстановить эмоциональные силы.

В создании утилиты принимали участие американские диетологи, психологи и голливудские тренеры, которые подобрали лучшие рекомендации для девушек, желающих стать здоровыми, красивыми и успешными.

В приложении имеются видеоуроки с тренировками и полезными советами, способными помочь быстро привести тело в форму. Из них можно узнать, как прокачать все части тела в домашних условиях, спортзале или любом другом месте без дополнительного оборудования.

Программа тренировок

Для использования приложения Wispence потребуется зарегистрироваться и предоставить информацию о себе. Необходимо указать свой возраст, место проживания, процент жировой массы, вес тела, обхват груди, талии и бедер. После этого следует выбрать время, за которое требуется достичь нужного результата.

На основе указанных сведений будет составлена индивидуальная программа тренировок и план питания по аналогии с утилитой WELPS. Кроме того, сразу после заполнения данных можно пройти бесплатно вводную тренировку на все группы мышц. На экране откроется видео с рекомендациями фитнес тренера, который расскажет, как правильно заниматься спортом.

Следует учитывать, что для получения доступа к полной программе тренировок и диете, потребуется купить подписку на месяц или год.

Особенности

  • доступ к видеоурокам с тренировками;
  • имеется база знаний с полезными советами;
  • возможность сбросить лишний вес и улучшить растяжку;
  • присутствует аналитика для отслеживания прогресса;
  • предусмотрен график тренировок;
  • можно делать фотоотчеты;
  • приложение скачивается и используется бесплатно;
  • совместимо с актуальными версиями Android.
Бесплатная
Загрузок: 14
Размер: 21,1 Мб
Версия ОС: Android 5.0
Добавить комментарий
Похожее
Happy Mama
Android 5.0
Бесплатно
Рейтинг: 2 из 5

Приложение от популярного форума предназначено для беременных женщин, мам и тех, кто планирует появление ребёнка. Позволяет получать полезную информацию и советы.

Версия 2.9.15
Отзовик
Android 4.1
Бесплатно
Рейтинг: 0 из 5

Приложение от одноимённого ресурса позволяет обмениваться полезной информацией. Можно оставлять отзывы и впечатления о покупках, поездках, местах пребывания.

Версия 1.2
7 Дач
Android 4.0
Бесплатно
Рейтинг: 4 из 5

Приложение от одноимённого онлайн ресурса предназначено для садовников и огородников. Содержит полезные статьи и советы по содержанию дачного участка.

Версия 1.32
Мариинский театр
Android 5.0
Бесплатно
Рейтинг: 3 из 5

Приложение предназначено для просмотра афиши и получения информации о предстоящих спектаклях и концертах. Позволяет приобретать билеты через личный кабинет.

Версия 2.0.0
Артхив
Android 5.1
Бесплатно
Рейтинг: 4 из 5

Приложение для художников, коллекционеров и ценителей искусства. Позволяет делиться творчеством и подборками, обмениваться мнениями и отслеживать любимых мастеров.

Версия 2.5.4952
Афиша
Android 4.4
Бесплатно
Рейтинг: 4 из 5

Приложение интерактивный справочник по проведению досуга. Освещает актуальные культурные события — фильмы, спектакли, концерты. Позволяет приобретать билеты.

Версия 3.8.9