Ягодицы за 30 дней
1.0.36

Ягодицы за 30 дней

Приложение представляет собой сборник упражнений, которые можно выполнять дома. Есть возможность составить план занятий и отслеживать динамику изменения веса.

Скачать
Рейтинг: 0 из 5

Ягодицы за 30 дней – приложение для мобильных устройств под управлением Android, с помощью которого можно заниматься фитнесом в домашних условиях. Как и Next Тренировки, данная утилита содержит подборку упражнений с описаниями и инструкциями по выполнению. Пользователи могут составить план занятий.

Выбор цели

После запуска приложения необходимо выбрать цель тренировок. Затем на экране появятся подходящие комплексы упражнений. Есть возможность ознакомиться с подробными правилами выполнения и посмотреть анимацию. Утилита позволяет проводить тренировку, следуя указаниям диктора. 

План занятий

С помощью приложения можно включить напоминания о необходимости выполнить упражнения. Также в ленте отображаются новые подборки и рекомендуемые статьи на тему фитнеса. Есть возможность прочитать материалы и поделиться ими с друзьями.

Статистика

Приложение позволяет фиксировать изменения веса. Для этого необходимо перейти в соответствующий раздел, создать таблицу измерений и регулярно вносить информацию.

Утилита формирует график, с помощью которого можно оценить динамику похудения или набора массы. Также пользователи могут вычислить индекс массы тела. Дополнительно на экране отображается информация о количестве сожженных калорий в процессе тренировки.

Особенности

  • приложение можно скачать и использовать бесплатно;
  • утилита содержит подборку упражнений для занятий фитнесом в домашних условиях;
  • пользователи могут выбрать цель и интенсивность тренировок;
  • есть возможность включить напоминание о начале занятий;
  • доступны графики активности и статистика изменения веса;
  • приложение совместимо с актуальными версиями Android.
Бесплатная
Загрузок: 5
Размер: 14,6 Мб
Версия ОС: Android 4.4
Скачать
Добавить комментарий
Похожее
Easy Anatomy
Android 4.4
Бесплатно
Рейтинг: 0 из 5

Приложение для изучения анатомии. Рассчитано на студентов медицинских ВУЗов. Содержит конспекты по различным темам, а также карточки и тесты для самоподготовки.

Версия 1.1.5
Maktab darsliklari
Android 5.0
Бесплатно
Рейтинг: 3 из 5

Приложение содержит обширный каталог школьных учебников в электронном виде для чтения и скачивания. Предназначено для школьников, проживающих в Узбекистане.

Версия 1.0.6
ГДЗ по фото
Android 5.0
Бесплатно
Рейтинг: 5 из 5

Приложение для поиска ответов на домашние задания по разным школьным предметам. Есть возможность найти готовые решения в печатном и рукописном формате.

Версия 1.15.0
YouVersion Библия
Android 5.0
Бесплатно
Рейтинг: 3 из 5

Приложение для регулярного изучения Ветхого и Нового Завета. В утилите предоставляется доступ к Библии в разных переводах, а также планам чтения Священного писания.

Версия 9.0.6
Библия Синодальный перевод
Android 4.0
Бесплатно
Рейтинг: 4 из 5

Приложение для самостоятельного чтения Священного писания. С его помощью православные христиане смогут изучать Ветхий и Новый Заветы, а также их толкования.

Версия 2.18
LinkedIn Learning
Android 5.0
Бесплатно
Рейтинг: 4 из 5

Приложение для использования популярной образовательной онлайн платформы. Утилита предоставляет доступ к широкому выбор курсов, видеолекций и других материалов.

Версия 0.194.2