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Esta plataforma sobre comida sana proporciona guías paso a paso para la preparación de recetas según tus gustos. Es posible controlar el balance nutricional.

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ekilu es una aplicación de Android para ayudar a las cocineras caseras con la planificación de comidas saludables. Hay la selección de ingredientes y las listas de compras.

Planificador de platos

Esta aplicación presenta una forma rápida de organizar la comida según gustos y estado de salud. Ayuda a gestionar un menú familiar teniendo en cuenta los alergias y productos disponibles.

La tecnología proporciona diferentes programas de dieta consistidos de los ingredientes que compras regularmente. Es necesario cumplir un cuestionario sobre tus gustos, problemas de salud y objetivos. Las recetas de platos aquí se enfocan en una alimentación saludable, con comidas nutritivas, sanas y ricas en proteínas.

Más que recetas

Además, el servicio ofrece una versión Pro con suscripción. El sistema crea una lista de compras de comestibles automáticamente cuando el miembro elige recetas para la semana. La colección proporciona guías de cocina y otro contenido disponible para inspiración culinaria.

También puedes consultar artículos sobre nutrición, dietas para adelgazar, ejercicio y mindfulness. Para obtener más meditaciones, incluidos cuentos para dormir para niños, consulta la aplicación Pura Mente.

Características

  • instrucciones detalladas de cocción de las recetas sanas;
  • lista de compras con ingredientes de platos de semana;
  • rastreador de balance nutricional de lo que comiste;
  • gratis para descargar y usar;
  • compatible con las versiones actuales de Android.
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Tamaño: 27,5 Mb
Versión del SO: Android 5.0
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