Seguimiento de pasos y salud es una aplicación de Android para podómetro y contador de calorías quemadas automático. Es posible rastrear actividad a lo largo del día y encontrar distancia andada con datos de duración y ritmo.
Rastreadores
El podómetro sencillo sigue tu actividad y contabiliza pasos cuando te mueves con el sensor integrado. Este permite ahorrar batería y registrar datos incluso cuando la pantalla está apagada o llevas el teléfono en la mochila.
También, es posible rastrear el movimiento mediante el mapa en tiempo real en modo de seguimiento con GPS. En este caso, la app necesita permiso de ubicación exacta del usuario. Ofrece conocer fitness en detalle contando la distancia, el ritmo, tiempo y calorías. Más aún, anota tus rutas en el mapa.
El sistema registra tus datos de salud con tendencias de peso y condiciones de sueño. Puedes ingresar detalles del consumo de agua e ingesta de la dieta.
Informes y sincronización
Muestra estadísticas de las caminatas en gráficos claros. Puedes consultar fácilmente tus reportes de caminatas. Hay opción de sincronizar los datos con Google Fit. Informes intuitivos ofrecen la cantidad precisa de kilómetros, calorías y duración. Tiene un historial con visualización diaria, semanal y mensual, objetivos y logros.
Para aumentar los efectos de la quema de grasa es posible tratar el método de alcanzar estado de cetosis de cuerpo con ayunos intermitentes. Hay aplicación Fastic con temporizador de ventanas sin comer.
Características
- seguimiento de actividad, pasos, distancia y duración;
- contador de calorías quemadas;
- rastreador de consumo de agua;
- gratis para descargar y usar;
- compatible con las versiones actuales de Android.
