Похудеть для Женщин
1.0.30

Похудеть для Женщин

Приложение для фитнеса и организации тренировок в домашних условиях. Содержит тридцатидневную программу для улучшения физической формы и сжигания калорий.

Скачать
Рейтинг: 3 из 5

Похудеть для Женщин — приложение для Android устройств, которое позволяет заниматься фитнесом в домашних условиях. Утилита разработана профессиональным тренером и предлагает программы различного уровня сложности для улучшения физической формы.

План тренировок

Приложение содержит план занятий, рассчитанный на 30 дней. Они направлены на общее улучшение состояния здоровья и ориентированы на женщин. Позволяют убрать жировые отложения на ягодицах, бёдрах, животе и руках, а также подкачать мышцы.

Тренировки длятся от двух до семи минут. Предлагаются простые упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях. Они не требуют наличия тренажёров и дополнительного оборудования.

Предусмотрены занятия четырёх уровней сложности. Соответственно, по данной программе могут заниматься как новички, так и опытные пользователи. Упражнения меняются ежедневно, чтобы мышцы не привыкали к однотипной нагрузке. Имеются специальные тренировки для нестандартных занятий, к примеру, в офисе, в постели и так далее.

Отслеживание прогресса

На старте пользователю необходимо ввести в приложение свои параметры – рост, вес и так далее. Кроме того, требуется выбрать план занятий.
Утилита позволяет вести дневник тренировок и помогает отслеживать прогресс с помощью графиков. На них отображаются сброшенный вес и сожжённые калории.

Особенности

  • приложение можно загрузить и воспользоваться им совершенно бесплатно;
  • содержит тридцатидневную программу фитнес тренировок;
  • нацелено на женщин;
  • предлагает занятия с разными уровнями сложности;
  • не требует наличия тренажёров, по аналогии с Фитнес для женщин;
  • напоминает о потреблении воды;
  • утилита совместима с актуальными версиями Android.
Бесплатно
Загрузок: 7
Размер: 18,5 Мб
Версия ОС: Android 4.4
Скачать
Добавить комментарий
Похожее
Моя церква
Android 5.0
Бесплатно
Рейтинг: 3 из 5

Приложение информирует об основных событиях, происходящих в Православной Церкви Украины. Предназначено для прихожан и граждан, интересующихся вопросами веры.

Версия 0.3.00
One Block Survival Map
Android 5.0
Бесплатно
Рейтинг: 4 из 5

Приложение с широким выбором карт для игры Майнкрафт. С его помощью можно найти скины и дополнения, которые позволяют играть в режиме выживания на одном блоке.

Версия 1.0
Твой Магнит
Android 4.4
Бесплатно
Рейтинг: 4 из 5

Приложение для сотрудников известной в России сети магазинов розничной торговли. Позволяет им просматривать расчётные листы, заказывать справки и так далее.

Версия 1.0.46
Мобильный наблюдатель
Android 5.0
Бесплатно
Рейтинг: 3 из 5

Приложение позволяет упростить работу на избирательных участках. Помогает сообщать о нештатных событиях, фотографировать и отправлять копии протоколов.

Версия 1.0.7
Богослужебные указания 2021
Android 4.1
Бесплатно
Рейтинг: 3 из 5

Приложение для помощи в проведении литургий священникам и монахам. Утилита содержит сведения о литургических практиках на каждый день года и праздничных традициях.

Версия 9.4.3
Псалтирь
Android 2.2
Бесплатно
Рейтинг: 4 из 5

Приложение для чтения псалмов. Утилита для использования для молитвы православными христианами и содержит тексты на русском и церковнославянском языках.

Версия 1.84