Беговой трекер – Android приложение для похудения. Утилита предоставляет индивидуальный план тренировок, с помощью которого можно сбросить лишний вес и укрепить здоровье.
Тренировки
Приложение позволяет получить персональную программу тренировок, в зависимости от поставленной цели. Утилиту можно использовать для похудения, повышения выносливости или улучшения спортивных результатов.
Для получения плана тренировок необходимо указать свой рост и вес. Программы в приложении созданы квалифицированными фитнес инструкторами. Есть возможность получить план тренировок, включающий ходьбу или бег для похудения на два месяца.
В приложении имеются советы для растяжки и разминки. Можно открыть курс для тренировок на беговой дорожке со сменой темпа.
Возможности
Утилита позволяет ставить цели на разный срок. С помощью приложения можно проводить анализ каждой тренировки. Программа автоматически фиксирует показатели в процессе бега и показывает результаты на графике.
Приложение сохраняет параметры пробежки по одинаковому маршруту и отображает улучшение результатов. Как и в программе FiTest, есть возможность записывать путь движения по геолокации и поделиться им с друзьями.
В утилите имеется встроенный аудиоинструктор. Можно получать аудиосообщения от тренера. Приложение показывает продолжительность бега, расстояние, сожженные калории, скорость и так далее. Доступно сравнение результатов на графиках.
Особенности
- возможность получить персональный план тренировок по бегу;
- имеется встроенный аудиоинструктор;
- присутствуют советы по разминке и растяжке;
- сохраняются результаты тренировок;
- приложение скачивается и используется бесплатно;
- совместимо с актуальными версиями Android.
