Samsung Health — официальное приложение для Android, разработанное всемирно известной компанией. Пользователи могут следить за состоянием своего здоровья и анализировать физическую активность.
Функционал
Предоставляется возможность поддерживать свою физическую форму и вести здоровый образ жизни. Можно отслеживать количество пройденных шагов в течение определенного периода времени.
Присутствуют программы тренировок, которые помогут улучшить физические показатели пользователя. По аналогии с приложением Пресс за 30 дней, здесь можно выполнять упражнения для сброса лишнего веса.
На главной странице демонстрируются запланированные спортивные занятия. Доступна возможность создавать персонализированные тренировки и соблюдать правильный режим.
Удобство
Пользователи могут следить не только за физической активностью, но также составлять рацион правильного питания на каждый день. Можно выбрать, какие блюда чаще всего потребляются во время завтрака, обеда, ужина и перекусов.
Таким образом, появляется возможность следить за количеством потребляемых калорий. В соответствии с полученными данными пользователи могут планировать сбалансированные тренировки.
Помимо еды, можно указать количество воды, которую юзеры пьют в течение дня. Предлагается установить норму, чтобы поддерживать уровень жидкости в организме. Дополнительно есть возможность указывать данные о сне.
Особенности
- есть возможность мониторить физическую активность;
- пользователи могут записывать тренировки;
- можно указывать список блюд, потребляемых в течение дня;
- приложение загружается и используется бесплатно;
- совместимо с актуальными версиями Android.
