Swim Coach es una aplicación de Android para nadadores y triatletas que ofrece planes de entrenamiento personalizados e inteligentes. Te permite mejorar tu forma de nadar y mantenerte en buen estado físico.
Personalización y seguimiento
Puedes ingresar la distancia de nado deseada, el número de prácticas y el enfoque de ejercicios. Después, el instructor virtual crea un entrenamiento divertido y adaptado a tus necesidades.
También, la aplicación tiene un registro de entrenamiento integrado, lo que te permite hacer un seguimiento de tus prácticas de natación y ver los gráficos de tu progreso.
Contenido
Swim Coach cuenta con más de 40 ejercicios atractivos para nadadores y triatletas. Hay enlaces directos a videos de instrucciones en YouTube, y la posibilidad de compartir tus entrenamientos por correo electrónico para una fácil impresión. Tiene cuatro enfoques de entrenamiento para elegir
- allround;
- técnica;
- respiración;
- y resistencia.
El entrenador virtual incluso te recuerda tu próxima práctica para que no lo olvides.
Otra aplicación de acondicionamiento físico es Fitify, que te permite crear planes personalizados según tus objetivos y nivel de condición de cuerpo. Ofrece una variedad de ejercicios, incluyendo entrenamientos de fuerza, cardio, HIIT y yoga.
Características
- planes de entrenamiento personalizados e inteligentes para nadadores y triatletas;
- registro de entrenamiento integrado para hacer seguimiento;
- enlaces directos a videos de instrucciones en YouTube;
- gratis para descargar y usar;
- compatible con las versiones actuales de Android.
