Тренировка Пресса https://iodroid.net/sites/default/files/trenirovka-pressa-icon.png Полезные приложения для Android

Тренировка Пресса

4.7.2
Оценок: 0 (средняя 0 из 5)
Приложение позволяет подобрать тренировочный план для прокачки мышц живота. С его помощью можно узнать правильную технику выполнения упражнений и частоту занятий.
0/5
Скриншоты
Тренировка Пресса Календарь
Тренировка Пресса Программы
Тренировка Пресса Упражнения

Тренировка Пресса – Android приложение для прокачки мышц живота. Утилита поможет обзавестись стройной и подтянутой талией, приложив минимум усилий.

Тренировка

Приложение позволяет получить персональную программу для тренировки пресса в любых условиях. С его помощью можно подобрать упражнения, которые помогут добиться максимальной эффективности при занятиях как в спортзале, так и на дому.

В утилите собрана обширная коллекция программ тренировок для разных целей. Есть возможность найти упражнения, способные проработать отдельные части брюшных мышц.

Рядом с каждой программой тренировок указана ее продолжительность и время, через которое появится результат. В дополнение к тренировочному плану прилагается расписание с днями недели, когда необходимо заниматься.

Следует учитывать, что многие программы не доступны в бесплатном режиме. Чтобы их открыть, потребуется купить подписку.

Инструкция

Все программы составлены профессиональными фитнес тренерами. Во вкладке с каждым упражнением присутствует инструкция, где описана правильная техника выполнения. Есть возможность посмотреть видео с примером.

Как и приложение Wispence, утилита позволяет подобрать программу тренировок в зависимости от уровня физической подготовки. Благодаря этому с ее помощью смогут эффективно заниматься как новички, так и опытные атлеты.

В приложении имеется редактор для составления собственной программы тренировок. В него можно внести любые упражнения и самостоятельно выбрать длительность одного занятия.

Особенности

  • доступ к обширному набору программ тренировок пресса;
  • имеются инструкции и рекомендации;
  • присутствует музыкальная библиотека с треками для занятий;
  • предусмотрен встроенный календарь;
  • поддерживается отслеживание пульса;
  • предоставляется пробный период на неделю;
  • приложение скачивается бесплатно;
  • совместимо с актуальными версиями Android.
Бесплатная
2 загрузок
Размер 46,7 Мб
Версия ОС: Android 4.3
Добавить комментарий
Вам может понравиться:
Android 5.0
Бесплатная
Приложение для изучения...
Версия: 1.0.45
Android 4.4
Бесплатная
Приложение для проектирования кухни....
Версия: 1.12.0
Android 6.0
Бесплатная
Приложение предназначено для...
Версия: 1.0.1
Android 4.1
Бесплатная
Приложение для знакомств и общения в...
Версия: 8.0.1
Android 5.0
Бесплатная
Приложение позволяет сообщать о...
Версия: 23.0.3
Android 5.0
Бесплатная
Приложение для раскрутки профиля в...
Версия: 3.0.1
Android 4.4
Бесплатная
Приложение для игры на виртуальной...
Версия: 4.5.5
Android 5.1
Бесплатная
Калькулятор для расчета времени, в...
Версия: 5.1
Android 4.1
Бесплатная
Сборник рекомендаций для прохождения...
Версия: 1.0.8
Android 4.2
Бесплатная
Приложение для скачивания аудиозаписей...
Версия: 1.7.17
Android 5.0
Бесплатная
Приложение для создания ментальных карт...
Версия: 5.60
Android 4.1
Бесплатная
Приложение предназначено для нумизматов...
Версия: 1.108

Вверх